멥쌀의효능

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작성자미서니 조회 9회 작성일 2021-04-11 14:20:02 댓글 0

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187. 찹쌀과 멥쌀은 어떤 사람에게 좋을까? [이병삼박사의 강서구 이병삼경희한의원]

건강을 위하여 찹쌀로 자주 떡이나 밥을 해서 드시는 분들이 많습니다. 찹쌀은 나미(糯米)라 하여 무르고 성질이 더우며, 멥쌀은 성질이 조금 차고 단단하여 갱미(粳米)라 합니다. 몸에 너무 열이 많고 상체로 기가 치우친 사람이 찹쌀을 자주 많이 드시면 근육이 물러지고 무력해질 수도 있습니다.

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